Atelier : L'effet miroir

Et si ce qui t’irrite chez l’autre était une invitation à te libérer ?

🤯 AVANT : Tu vois l’autre comme le problème

Tu répètes toujours les mêmes disputes ?

Tu ressens de l’agacement, de la frustration ou de l’incompréhension dans ton couple ?

Tu as parfois l’impression que ton partenaire ne changera jamais, ou que tu n’es pas comprise ?

Et si ce n’était pas “lui” le vrai problème ?

Et si c’était ce que ça venait réveiller en toi qui méritait ton attention ?

🔄 APRÈS : Tu transformes le conflit en clarté

Cet atelier te permet de comprendre ce que tes réactions révèlent de ton histoire, de tes blessures et de tes attentes inconscientes.

Tu vas pouvoir :

✅ Identifier ce qui t’appartient… et ce qui appartient à l’autre

✅ Mettre des mots sur tes projections inconscientes

✅ Te libérer du schéma reproche – frustration – retrait

✅ Apprendre à faire de chaque friction un espace de croissance

✅ Revenir à plus de discernement, de paix, d’authenticité dans le lien

Ce que tu vas explorer

Un parcours en 5 étapes guidé par Florentine d’Aulnois-Wang pour transformer ta façon d’aimer :

- Clés de compréhension sur l’effet miroir et les mécanismes projectifs

- Méditation guidée pour t’apaiser et ouvrir un espace de lucidité

- Visualisation et introspection biographique (reproches, parentalité, dialogue)

- Exercice pratique d’identification de tes déclencheurs et blessures actives

- Fiches PDF à imprimer pour t’accompagner au quotidien

Tu peux vivre cet atelier seule, ou à deux, avec un temps d’échange pour approfondir ce qui émerge.

Concrètement, tu vas apprendre à :

Faire la lumière sur ce que tu projettes dans la relation

Nommer ce qui te dérange sans accuser

Sortir de la répétition émotionnelle héritée de ton passé

Accueillir les différences de l’autre avec plus de maturité émotionnelle

Créer un espace de croissance au lieu de tourner en boucle dans les mêmes conflits.

Quelle est la valeur réelle de cette prise de conscience ?

Comprendre ses schémas de reproche, apaiser les tensions, et transformer une relation conflictuelle en relation consciente…

C’est ce que permettent éventuellement plusieurs mois de thérapie individuelle ou de couple (souvent à 400–800 €).

Détails pratiques

Accès immédiat après paiement

Disponible sur mobile, tablette ou ordinateur

Accès à vie sur notre plateforme

En résumé, tu reçois :

✔️ Un atelier complet 

✔️ Une méthode guidée pour dénouer les conflits

✔️ Une visualisation, une méditation et un exercice biographique

✔️ Des PDF téléchargeables

✔️ Un accès à vie

✔️ Et… un nouveau regard sur toi, sur l’amour, et sur la relation